ProVita Gesundheits- und Rehasportverein
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Kontakt

ProVita Gesundheits- und Rehasportverein
Theaterplatz 2a
99423 Weimar

03643 4897475

Kontaktformular

Öffnungs- und Trainingszeiten

Aktuell finden aufgrund der Corona-Problematik bis 19.04.2020 keine Kurse und kein Training statt!

Anmeldezeiten

Montag - Freitag

08:00 - 18:00 Uhr

Kursangebote

Aktuell finden aufgrund der Corona-Problematik bis 19.04.2020 keine Kurse statt!

Hier finden Sie unsere aktuellen Kursangebote, welche je nach Angebot saisonal wechseln können. Unsere Kurse werden von diplomierten und zertifizierten Sportwissenschaftlern durchgeführt.

 

Ein Bezuschussung der Kurse ist durch Ihre gesetzliche Krankenkasse mit 75 - 80 % möglich. Rehasportkurse sind mittels Rehasportverordnung Ihres Arztes komplett kostenfrei.

 

Neben diesen aktuellen Angeboten finden unsere Rehasportkurse von 08:00 - 19:00 Uhr statt, sodass wir auch für Sie den passenden Kurs anbieten können.

 

Weitere Informationen zu den Kursen, zur Bezuschussung und zur Anmeldung erhalten Sie unter 03643 4897475 oder gern auch persönlich vor Ort.

 

Nordic Walking

 

 

Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, bei der schnelles Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird. Es kann als Variante des Breitensports Walking angesehen werden. Nordic Walking ist ein Ausdauersport und ideal, um fit zu bleiben oder fit zu werden.

PMR nach Jacobson

 

 

In diesem 10wöchigen Aufbaukurs erlernen Sie Techniken zur Muskelentspannung, welche Ihnen Ihren Alltag erleichtern und Ihnen ermöglichen, auf körperlicher und seelischer Ebene wieder locker zu lassen.

Rückenschule

 

 

Wir möchten in diesem Rückenschulkurs eine rückenfreundliche Haltung im Alltag fördern und Ihnen helfen, eventuell bereits vorhandene Rückenschmerzen zu mildern bzw. ihnen präventiv vorzubeugen.

Wirbelsäulengymnastik und Rehasport

Die meisten Rückenprobleme und Haltungsschäden gehen nicht auf krankhafte Veränderungen der Wirbelsäule zurück, sondern haben ihre Ursache in Bewegungsarmut und einer untrainierten und schwachen Rückenmuskulatur. Mit regelmäßigen und zielgerichteten Wirbelsäulenübungen, die Sie auch zuhause durchführen können, beugen Sie Kreuzschmerzen vor. Genau dies ist unser Ziel in den Kursen der Wirbelsäulengymnastik.

 

Die Teilnahme an unseren Kursen ist mittels kostenfreier Rehasportverordnung sowie auch als Vereinsmitglied möglich. Wir beraten Sie gern!

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