ProVita Gesundheits- und Rehasportverein
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Theaterplatz 2a
99423 Weimar

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Öffnungs- und Trainingszeiten

Montag - Donnerstag

07:00 - 20:00 Uhr

 

Freitag

07:00 - 19:00 Uhr

 

Samstag

08:00 - 12:00 Uhr

Anmeldezeiten

Montag - Freitag

08:00 - 18:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Die meisten Rückenprobleme und Haltungsschäden gehen nicht auf krankhafte Veränderungen der Wirbelsäule zurück, sondern haben ihre Ursache in Bewegungsarmut und einer untrainierten und schwachen Rückenmuskulatur. Mit regelmäßigen und zielgerichteten Wirbelsäulenübungen, die Sie auch zuhause durchführen können, beugen Sie Kreuzschmerzen vor.

 

Genau dies ist unser Ziel in den Kursen der Wirbelsäulengymnastik.

 

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